今日重点
- 复习了 CS 61A 第一周以及第二周部分内容
- 学习了深度关系课模块一第一课
学习记录
CS 61A 内容复习
由于昨日对第三周 Functional Abstraction 内容感到有些力不从心，遂返回复习第一二周的内容。今日可能是由于昨夜睡眠不好的缘故，有些许疲惫，所以仅复习了 Lab 00, HW 01 和 Lab 01 的内容。预计 Week2 余下内容于明日完成复习。
关于Week3内容学习困难的原因推测
- 客观上身体疲惫，导致低效思考与注意力不集中，建议高效休息；
- 学习方法上出现纰漏，即对函数的自身功能关注和思考不足。比如，在完成
Lab 02中的最后一道高阶函数题的过程中，对函数sum_digit和is_prime等函数的输入参数和返回都有留意，但唯独不肯去认真阅读与分析这些函数的功能（这是偷懒+取巧的表现），望注意。
深度关系（Deep Connection）课的学习
第一课《经营关系总让人感到身心俱疲？从根源找答案》：关系的价值，为什么要学习建立深度关系？了解人的两个”大脑“，深度关系始于 自我理解。
学习内容
为什么要学习建立深度关系？（人的特点）
- 人天生渴望关系；
- 人皆有从关系中受伤的经历；
- 因此，人内心渴望关系，却又恐惧为其所伤。
与人建立关系的基础在于 对自己的理解
为什么：人的自爱源于感受到的他爱，即他爱作为自爱的原始模因。
自爱才能更好的爱别人（人本主义心理学），而 理解自己（我是谁？我为什么这样？）是自爱的一大基础 。
人的理性大脑（逻辑，规划）与情感大脑（潜意识，情感）（骑手与大象）的四种关系
- 骑手没有意识到大象的存在；
- 骑手知道大象的存在，但是骑手拒绝，批评，羞辱大象（很可能是目前的个人状态）；
- 大象压制骑手（可能导致生活失控，成瘾行为，反复强迫思考）；
- 骑手大象友好相处。
对两个大脑的思考：一个大象压制骑手的经历，本人现在并不想透露，因为大部分这种经历常发生在本人理性脑对情感脑的过度打压与限制之后（而我到现在还常处于上述第二种状态之中）。